У типовому офісному середовищі є багато електричних пристроїв, включаючи принтери, комп'ютери, люмінесцентні лампи, стільникові телефони, Wi-Fi, мікрохвильові печі та телевізори. Ці пристрої мають невидиме поле енергії, що оточує їх, відоме як електромагнітне поле (ЕМП). Деякі джерела стверджують, що це поле може впливати на людські електричні та біохімічні процеси, від серцевих та мозкових функцій до нервової системи та функцій травлення, які можуть викликати або сприяти хворобі. Є дослідження, які підтримують практику заземлення, також відомого як заземлення, як потенційний спосіб зменшення впливу впливу цих електромагнітних полів.
Визначення заземлення
Заземлення, або заземлення, у найпростішому сенсі представляє метод створення системи для керівництва потенційно небезпечними кількостями електроенергії до безпечного джерела, такого як земля. Ідея заземлення полягає в тому, що електричні заряди накопичуються в людських тілах без звільнення, тому що люди існують у середовищі з багатьма електронними пристроями вдома і в офісі. Більшість людей постійно носять взуття, ходити по покритих поверхах і ніколи не вступати в контакт з землею або джерелом заземлення, тому це утримує електричні заряди в пастці в їхніх тілах, викликаючи внутрішнє запалення і різні інші проблеми зі здоров'ям.
Потенційні користі для здоров'я
У офісному середовищі низька продуктивність праці, невиношування та хвороби є реальними витратами і можуть помітно вплинути на успіх компанії. Коли працівники почуваються краще, вони працюють краще і продуктивніше. Забезпечення зони відпочинку на відкритому повітрі та навчання працівників щодо користі від заземлення може допомогти їм відчути полегшення стресу, покращити сон, зменшити біль, прискорити загоєння і менше запалення організму.
Медичні дослідження посилалися на переваги заземлення. Наприклад, одне дослідження в "Журналі альтернативної та додаткової медицини" показало, що підземне тіло на землі під час сну пропонує такі переваги, як зниження рівня кортизолу, поліпшення сну і зниження болю і стресу.
Інше дослідження, опубліковане в "Журналі досліджень запалення", зазначає, що заземлення зменшує або запобігає симптоми запалення, включаючи набряк, нагрівання шкіри, почервоніння, біль і втрату функції. Одним з найпростіших способів скористатися перевагою заземлення та отримання цих переваг є вигнання взуття та ходьба по піщаному пляжі або трав'янистому місці або робота з брудом у саду.
Ризики заземлення
Хоча прихильники заземлення рекомендують знімати взуття з гумовою підошвою, щоб заземлити ваше тіло, інші джерела кажуть, що босоніж і уникаючи гумових килимів, фактично піддає вам можливість небезпечного ураження електричним струмом. Для тих, хто працює в середовищі з великою кількістю необгрунтованої, неекранованої електрики, заземлення може виявитися ризикованим, оскільки ваше тіло буде найкоротшим шляхом для електричних полів, які шукають шлях до землі. Якщо ви випадково зіткнетеся з живим проводом, ви станете частиною електричного кола, ризикуючи бути враженим.
Концепція в дії
Однією з форм заземлення, яка вже використовується на робочому місці, є для працівників, що працюють з електронікою, хоча ця форма не включає ходьбу босоніж назовні. Заземлення перешкоджає цим співробітникам збирати статичну електрику, що генерується при ходьбі в килимових офісних приміщеннях, які можуть пошкодити чутливі електричні компоненти. Ці працівники використовують такі продукти, як антистатичні браслети, щоб запобігти випадковій передачі статичної електрики, відомої як електростатичний розряд, до чутливого електричного обладнання, такого як комп'ютери.
