Як проводити групу підтримки

Anonim

Існують тисячі груп підтримки, кожен з яких створюється більше. Вони варіюються від фізичного здоров'я до психічного здоров'я та від сімейних умов до ситуацій військового розгортання. Всякий раз, коли виникає потреба в емоційній підтримці, зазвичай існують групи для задоволення цієї потреби. Якщо ви хочете вести групу підтримки, яка є місцевою головою національної організації або організовувати свою власну, знання про те, як проводити зустрічі, допоможе учасникам заохочення, яке вони потребують.

Початок зустрічі вчасно. Хоча це добре, щоб дозволити людям, які запізнилися на зустріч, групам підтримки надати учасникам допомогу, яка їм потрібна, коли вони знають, чого очікувати. Але не нагадуйте про пізніх прибуттях.

Визнайте учасників по імені та дякуйте їм за прихід. У групах підтримки важливо визнати, що вони складаються з осіб, які є, щоб підтримувати один одного. Встановіть тон зустрічі, вражаючи прихильним тоном.

Дайте кожному свою чергу, говорячи. Групи підтримки, як правило, діють, дозволяючи учасникам говорити, а потім підтримку голосу інших учасників і дають пропозиції або інформацію, яку поточний оратор може не усвідомити. Якщо хтось потрапляє поза тематикою, повертайте розмову до теми, що знаходиться під рукою.

Практикуйте хороші методи прослуховування, будучи уважними, коли люди говорять. Це діє як модель для інших учасників і показує, що очікується. Зробити контакт з людьми, які говорять.

Заохочуйте людей проявляти підтримку, ставлячи питання після того, як доповідач закінчить роботу, якщо ніхто не заохочує. Запитайте, чи може хтось допомогти оратору, пов'язуючи власний досвід.

Запитайте, чи є у когось додаткові коментарі після завершення розмови. Заохочуйте членів обмінюватися інформацією, якщо вони вважають, що можуть допомогти один одному поза межами зустрічей.

Завершіть зустріч з заохочувальною промовою та визнанням участі кожного. Нагадайте кожному, що група спирається на своїх членів, щоб підтримувати один одного. Вкажіть дату та час наступного засідання.