Кожен виявляє себе в змозі виступати публічно в той чи інший час. Можливо, вам доведеться виступити на роботі або в школі, або запропонувати тост на весіллі вашого найкращого друга. Якою б не була привід, ви захочете відчувати себе впевнено і комфортно. Збільшення ваших навичок як оратора буде корисним як для вас, так і для людей, яким ви говорите.
Елементи, які вам знадобляться
-
Примітки або папір
-
Пристрій запису
Готуйте заздалегідь. Ознайомтеся з матеріалом, який ви готуєте, або зафіксуйте швидку промову заздалегідь. Зробіть ретельні нотатки або план і запам'ятайте все.
Перевірте кімнату, в якій ви будете виступати. Переконайтеся, що звукове обладнання працює належним чином і що будь-яке обладнання для наочного обслуговування, наприклад проектор і екран, функціонують.
Практикуйте говорити. Практикуйте свою мову або презентацію перед дзеркалом, або з членами родини або друзями. Говоріть свою промову вголос під час водіння в автомобілі або під душем.
Час самостійно. Читайте свою промову, повільно, постійно, під час запису. Відтворити його та послухати для поліпшень. При необхідності внесіть зміни до тривалості мовлення.
Зверніть увагу на свій зовнішній вигляд. Ви будете головним візуальним ефектом, тому доглядайте за волоссям і носіть гарний одяг, який чистий і презентабельний.
Візуалізуйте себе. Подумайте, як буде звучати ваш голос і як аудиторія відповість.
Ознайомтеся з аудиторією. Подумайте, з ким ви говорите і чого вони очікують вийти з вашої презентації. Постарайтеся привітати їх, коли вони йдуть, щоб ви вже мали певний особистий контакт.
Контролюйте своє дихання. Зробіть глибокі, стійкі дихання і максимально розслабте м'язи.
Не ускладнювати. Мінімізуйте відволікаючі деталі в презентаціях PowerPoint. Не вимикайте на дотичних; дотримуйтеся свого контуру.
Встаньте прямо; не сутуляться. Стоячи прямо видовжують діафрагму і полегшують правильне дихання і проеціюють свій голос.
Прослухайте правильно. Зосередьтеся на проекції вашого голосу в сильній, твердій манері і роботі над тоном і тоном, які знаходяться в нормальному діапазоні.
Розслабтеся і будьте максимально спокійні. Ваша аудиторія буде насолоджуватися мовою, якщо ви не помітно нервуєте.
Поради
-
Участь у зустрічі Toastmasters і розглянути питання про приєднання.
Попросіть зворотного зв'язку від колег, щоб дізнатися, як можна покращити роботу наступного разу.
Увага
Не розказуйте анекдоти, якщо ви не добрі в цьому навику. Якщо ви починаєте з жарту, що бомби, ваша презентація буде йти вниз звідти.
